老是打嗝,用盡已知招數都無法破解?最後機會留給這3招

很多人在吃飯時或是在吃完飯後會有打嗝的現象,尤其是在飯桌上打嗝,讓人看起來會非常的尷尬。

如果經常打嗝就要引起注意,那麼老是打嗝該怎麼辦呢?

給大家分享一種快速止嗝的方法。古代流傳一種導引術,這種方法非常的簡單,是用一隻手的拇指去壓迫另一隻手的手掌中央,這在中醫當中被稱為勞宮穴,左手和右手都可以,壓迫多次打嗝的癥狀就能停止。

書上記載壓迫這個穴位,三分鐘就能停止打嗝,有些人按壓10秒鐘就能停止打嗝。

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有些人在生活當中經常打嗝,了按照上面所提示的方法去做之外,也可以通過下面的三種方法來改善打嗝的癥狀,以此來避免這種尷尬的現象。

1、喝水彎腰法

先喝幾口溫開水,將其慢慢咽下,然後彎腰90度,做10~15次,因胃部離膈肌較近,溫水能夠溫暖膈肌,彎腰時內膈會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,從而起到止嗝的效果。

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2、屏氣法

頂住呼吸30秒到40秒,或者是準備一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上顎處的1/3處,打嗝的癥狀能夠立刻停止。用筷子刺激上顎會誘發咽反射,這時就會使患者突然摒棄,增加氣道內二氧化碳的濃度,從而對打嗝的神經反射起到干擾的作用,但是對於心肺功能不好的人避免使用這種方法。

3、驚嚇法

在生活中,有很多朋友都會用驚嚇法來治療打嗝,也就是在趁患者稍不留意的情況下,猛拍一下打嗝者的後背,這種方法也能起到止嗝的作用。因為驚嚇會產生強烈的情緒刺激,透過皮層傳到皮下中樞可以抑制膈肌痙攣,但是對於高血壓或心臟病者不能使用,否則會帶來不良後果。

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按照上面的方法,對於打嗝有很好的緩解作用,但是如果對於頻繁打嗝的人,必須儘快到醫院檢查一下,因為老是打嗝可能與身體的某種病症有關,大家千萬不能放鬆心態,儘快找到原因,然後抓緊治療。偶爾出現打嗝,可以按照上面的方法來調理。

上面給大家分享的是關於打嗝的處理方法,對此感興趣的朋友可以去了解一下,如果在生活當中出現了打嗝的現象,為了能夠緩解身體產生的不適,迅速止嗝,不妨試試上面的方法,如按壓勞宮穴、喝水彎腰法等,可能會有一種方法比較適合自己,但是如果上面方法沒有起到任何的作用,最好是到醫院檢查一下。