媽媽罹乳癌!女子陪診「揭3年前姊姊早患病」愣:我要不要先切掉 「堅持吃番茄10年」55歲狀態驚人

今日爆出黑人「陳建州」媽媽罹患乳癌的消息,令外界相當震驚,他也趕緊振作陪媽媽勇敢面對化療!在現在聞癌色變的年代,癌症更是一躍成為國人10大死因的第一名,沒想到有醫師分享真實案例,一名中年女子全靠「吃番茄」預防家族遺傳癌症,效果相當驚人。

圖/翻攝自 中時新聞網、民視新聞


根據《ETtoday》報導,腎臟科醫師洪永祥在節目「健康好生活」中分享,透露一名具有癌症家族史的女子,當時她陪著媽媽看診,想起三年前姊姊也曾罹患乳癌,內心相當不安,擔心自己是不是也會得到癌症,恐慌到主動詢問外科醫師:「是否需要先把乳房切除?」認為先切掉就不會發病,自己也較安全,外科醫師一聽連忙表示:「只要從飲食跟生活習慣去防癌就好。」

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圖/翻攝自 年代MUCH台 健康好生活 YouTube


女子隨後跑去問洪永祥醫師,詢問該吃哪些防癌食物才好?對此醫生也說明,防癌食物一定是純天然的,不是含維生素C,就是含膳食纖維等植化素,除了選擇好的油脂,像是核桃、魚油外,也要多選擇抗發炎食物,像是番茄、蘋果、胡蘿蔔等食物,最後女子選擇了天天吃番茄來預防!

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圖/翻攝自 年代MUCH台 健康好生活 YouTube


據了解,「番茄」是優秀的抗癌食物,豐富的茄紅素具有強大的抗氧化能力,能預防乳癌、肺癌,這名女子從45歲到55歲都堅持吃番茄,連醫師都震驚:「10年間都沒有罹癌!」不僅如此,她還推薦身邊好友一起吃番茄,發現彼此看起來都變年輕了,一點也不像年過半百,就連膽固醇、慢性病都慢慢不見了,整個人氣色越來越好!

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圖/翻攝自 三立新聞、年代MUCH台 健康好生活 YouTube


神奇的見證讓人驚呼不可思議,除了番茄外,醫師也分享7種防癌食物,一起記起來吧!

1、葡萄:富含白藜蘆醇抗癌效果極強,與淋巴癌、肝癌、胃癌有關!

2、蔓越莓:具有花青素、熊果酸等強力的抗氧化劑,常被用來預防女性泌尿道感染,好處不止於此,蔓越莓成份對大腸癌、肝癌的預防也有效果!

3、蘋果:富含膳食纖維,可以降低腫瘤風險,尤其是大腸癌、肺癌等病症。

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圖/翻攝自 康健雜誌


4、櫻桃:維他命C含量絕對名列前茅,再加上抗氧化力極佳的花青素,再搭配膳食纖維,能預防大腸癌、口腔癌、肺癌。

5、花椰菜:除了豐富的膳食纖維外,豐富的吲哚對降低致癌風險也有極大的幫助。

6、胡蘿蔔:抗癌能力來自於類胡蘿蔔素,與肺癌、乳癌相關!

7、核桃:好的油脂對身體相當重要,核桃富含亞麻酸、鞣酸花等抗癌成分,可預防前列腺癌、乳癌,有癌症家族史的人可多多攝取!

圖/翻攝自 ETtoday

影/ 年代MUCH台 健康好生活 YouTube


大家最喜歡哪款抗癌食物呢?挑幾樣天天適量吃,當保養也能更安心喔~